Juanetes y dedos en martillo
Un juanete aparece cuando se hincha la coyuntura en la base del dedo gordo del pie. Es posible que el dedo gordo se doble hacia los otros dedos y se les encime. Un dedo en martillo es un dedo que tiene la coyuntura de en medio doblada hacia arriba permanentemente. Los zapatos demasiado cortos o estrechos irritan a los dedos que ya tienen uno de esos problemas. Los problemas a veces son hereditarios (”de familia”).
Un juanete aparece cuando se hincha la coyuntura en la base del dedo gordo del pie.
Un dedo en martillo es un dedo que tiene la coyuntura de en medio doblada hacia arriba permanentemente.
Prevención de juanetes:
Los zapatos apretados o de tacón alto aumentan la probabilidad de que aparezcan juanetes o dedos en martillo. Si usted ya tiene uno de esos problemas, esos zapatos lo irritarán. Mejor, use zapatos sin tacón (o de tacón bajo) con suficiente espacio para los dedos. Muchas veces, los mejores zapatos son los tenis o los zapatos para jugar baloncesto. Asegúrese de que le queden bien.
Aliviar un juanete en casa:
Generalmente no es posible deshacerse por completo de un juanete o de un dedo en martillo. El tratamiento en casa evitará que el problema empeore.
- Use zapatos de tacón bajo, que tengan suficiente espacio para los dedos y que apoyen bien los arcos del pie.
- Proteja el juanete o el dedo en martillo con una tela adhesiva especial, llamada moleskin en inglés, o con almohadillas muy pequeñitas en forma de rosca. Así podrá evitar que el calzado talle el dedo y lo irrite.
- Córtele a un par de zapatos la parte que quede sobre el juanete o el dedo en martillo y use esos zapatos en casa o póngase sandalias o huaraches cómodos.
- Vea si le ayuda tomar aspirina, ibuprofeno o acetaminofeno para el dolor. Tal vez también le ayude ponerse hielo o compresas frías.
Cuándo llamar a su médico:
- Si de repente le da dolor muy fuerte en el dedo gordo y a usted no se le ha diagnosticado gota.
- Si tiene dolor fuerte que le impide caminar o que interfiere con sus actividades de costumbre.
- Si el dedo gordo empieza a encimarse sobre el siguiente dedo.
- Si tiene diabetes o problemas de la circulación. En las personas que tienen esos padecimientos, la piel irritada de un juanete o de un dedo en martillo se puede infectar fácilmente.
- Si el dolor no se mejora con el tratamiento en casa en 2 ó 3 semanas.
Créditos
| Autor(a) | Katy E. Magee, MA |
| Revisor médico primario | Patrice Burgess, MD - Medicina Familiar |
| Revisor médico primario | William M. Green, MD - Medicina de Urgencia |
| Revisor médico especializado | William M. Green, MD - Medicina de Urgencia |
| Última actualización | 1 mayo, 2006 |
| Autor: | Katy E. Magee, MA | Última actualización: 1 mayo, 2006 |
| Evaluación médica: | Patrice Burgess, MD - Medicina Familiar William M. Green, MD - Medicina de Urgencia William M. Green, MD - Medicina de Urgencia |
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