Problemas del recto
El recto es la parte inferior del intestino grueso. Al final del recto se encuentra el ano, que es por donde los excrementos salen del cuerpo.
Los problemas del recto son frecuentes. Casi toda la gente tiene comezón, dolor o sangrado en el área del recto o del ano alguna vez. Muchas veces, esos problemas son leves y se quitan solos o con tratamiento en casa.
La comezón en el ano puede tener muchas causas. La piel alrededor del ano se puede irritar si se escurren excrementos por allí. La cafeína y los alimentos picantes pueden irritar el recto, lo cual puede causar comezón y molestias. Si uno no mantiene limpio el ano, puede haber comezón. Por otro lado, tampoco es bueno tratar de mantener el área demasiado limpia. La piel se puede dañar si uno la talla con papel de baño seco o si la lava con jabón fuerte.
Las hemorroides o almorranas son venas hinchadas que pueden aparecer dentro o fuera del ano. Las hemorroides se pueden presentar cuando la persona pesa mucho o está embarazada, pasa mucho tiempo sentada o parada o puja con fuerza para obrar.
Las hemorroides generalmente duran varios días y suelen regresar.
Algunos síntomas de las hemorroides son:
- Rayas de sangre de color rojo vivo en los excrementos o sangre que gotea del ano.
- Goteo de moco por el ano e irritación o comezón alrededor del ano.
A veces, una hemorroide interna se sale por el ano y puede ser necesario empujarla a su lugar con un dedo.
Generalmente no hay dolor, a menos que se forme un coágulo de sangre en una hemorroide. Una hemorroide con un cóagulo puede ser sumamente dolorosa, pero no es peligrosa.
Tal vez quiera pensar en hacerse una operación si tiene hemorroides que sangran con frecuencia, que son muy incómodas o que le impiden mantener limpia el área del ano. Hable con su médico acerca de sus opciones.
A veces, al obrar, el tejido de la zona del ano se puede desgarrar y se pueden formar llagas largas y delgadas. Esas llagas pueden causar dolor al obrar y dejar tayas de sangre en los excrementos.
El sangrado del recto, los cambios recientes en la forma en que uno acostumbra obrar y el dolor en el recto también pueden ser síntomas del cáncer del colon y el recto. Las personas con esos síntomas, particularmente aquéllas que tienen 50 años de edad o más y que tienen parientes cercanos que han padecido cáncer, deben hablar con su médico.
Prevenir problemas del recto:
- Para que sus excrementos siempre estén blandos, tome bastante agua y coma frutas y verduras frescas y alimentos de grano integral. Consuma todos los días hasta 2 cucharadas de salvado o de un producto para ablandar los excrementos, como Citrucel o Metamucil. Además, haga ejercicio regularmente.
- Trate de no pujar con fuerza para obrar y nunca aguante la respiración. Tómese su tiempo, pero trate de no estar sentado en el excusado mucho rato.
- Evite pasar mucho tiempo sentado o parado. Dé caminatas cortas para aumentar la circulación en el área de la pelvis.
- Mantenga limpia el área del ano, pero cuando se limpie, hágalo con cuidado. Use agua y un jabón que no esté perfumado, como Ivory, o use toallitas húmedas para bebé o las toallitas de marca Tucks.
Aliviar problemas del recto:
- Báñese en agua calientita. Los baños calientitos sirven para limpiar el área del ano y para calmar las molestias, sobre todo después de obrar. Los baños de asiento (baños calientitos apenas con suficiente agua para cubrir el área del ano) también son buenos para las hemorroides, excepto que pueden aumentar la comezón.
- Use calzones de algodón y ropa suelta para disminuir la humedad en el área del ano.
- Póngase una compresa fría en el ano 10 minutos, 4 veces al día.
- Para aliviarse la comezón y la irritación, úntese óxido de zinc, vaselina o crema de hidrocortisona al 1%. Use supositorios medicinados (como Preparation H) para calmarse el dolor y lubricar el canal del ano al obrar. Consulte a su médico antes de usar cualquier producto que contenga un anestésico local (busque ingredientes que terminen en “caine”, en inglés). Esos productos les causan reacciones alérgicas a algunas personas.